Обычно реакция на стресс укладывается в варианты бей/беги/замри, но имеет массу человеческих нюансов. Кто-то начинает…

1.Какое вы обычно производите первое впечатление? Какой ошибочный вывод о вас люди делают при первой встрече? (примеры:…

Ассертивный человек:
-знает, принимает себя, свои качества
-четко обозначает и защищает свои границы, а также…

«Почему он? Почему она? Как найти и удержать любовь» Хелен Фишер

Автор выделила четыре типа людей по преобладанию…

В своей книге «Любовные отношения» Волински вводит понятия Ложной Сущности и Ложной Самости. Их также можно назвать Ложная…

Домашние задания полезны в терапии, практикуются, если нет сопротивления и других мешающих факторов.

- Написание…

 Основы схематерапии, по книгам Дж.Янга, для личного пользования

Схема-терапия хорошо подходит для работы с пограничным…

Универсальных правил психотерапии не существует, однако есть этический кодекс терапевта, границы сеттинга и терапевтический…