Консультации в Москве

Уютные кабинеты в шаговой доступности от метро

Выбрать психолога

Вы не в Москве?

Консультации психолога по скайпу

Записаться

Проект Практика

Возможности для начинающих аналитических психологов

Подробнее

Как построить прочные отношения

Невозможно достичь более высокого уровня отношений с другим, чем уровень отношений с самим собой.

1. То, чего мы не знаем о себе (бессознательный проект) или не видим в себе (Тень), будет проецироваться на Другого.

2. Мы проецируем на Другого свои детские травмы (индивидуальную патологию), свою инфантильную тоску (нарциссическую программу «возвращения домой») и свою потребность в индивидуации.

3. Так как Другой не может, да и не должен нести ответственность за наши травмы, наш нарциссизм и нашу индивидуацию, проекция вызывает отвержение и обостряет проблему власти.

4. Единственный способ исцелить пошатнувшиеся отношения - осознать наше стремление «вернуться домой» и взять на себя ответственность за свою индивидуацию.
 Джеймс Холлис " Грёзы об Эдеме. В поисках доброго волшебника"

Отношения это чудо, а также — серьезная каждодневная работа. Как ее делать?

  • Изучите себя. Вспомните свое детство, посмотрите на родителей. Какая у вас семейная модель?

  • узнайте друг друга лучше — и будьте при этом максимально честны

  • честность — надежная основа для отношений. Любая ложь подтачивает их.

  • разберитесь, похожи ли ваши семейные модели

  • изучите бытовые привычки — свои и партнера. Проверьте их на сочетаемость

  • мужские и женские роли — как вы их понимаете?

  • Жизненные приоритеты: что важнее, что потом

  • Отношение к деньгам и материальным ценностям

  • Пищевые привычки, кто и что готовит, как часто

  • Отношение ко сну

  • Отношение к детям и рапределение обязанностей

  • сексуальные предпочтения, сценарии

  • отношение к изменам, влюбленностям на стороне

  • карьерные амбиции

  • отношение к родитям и другим родственникам

  • взаимные обязательства на случай болезней, перемен и другого...

Добавьте сами важные для вас вопросы, и обсуждайте их.